情人在身邊 練瑜伽 作者 ︰ 綺萱

居然把系列第三本給生出來了,真是可喜可賀!

原本最近忙得要死,應該是要拖上很久才有辦法完稿,沒想到遇到咱們偉大的清明連續假期,就很努力的一口氣給它生了出來,寫完後只有「痛快」兩個字可以形容啊!

之前老是嚷嚷著要去上瑜伽課,但始終嫌麻煩就不想上,後來公司有補助,就報名參加了星期五晚上的課程。

第一天去上課時,看到不少人在瑜伽墊上拉筋、活動筋骨,我很白痴的在旁邊吃東西——原來要做瑜伽前的四十分鐘不能吃東西,做完後一小時好像也不能喝水跟進食,害我做完就一直很想吐,那還不是重點,重點是,我覺得我快殘廢了!

我的筋骨很硬,但前彎手還是觸得到地,只是有些姿勢根本是不符合人體工學咩!把好好的身子扭得亂七八糟,看大家齜牙咧嘴的表情,我都忍不住當場大笑。

只是做完後會覺得很舒暢。頸部也放松不少,但隔天就會開始有後遺癥,全身酸痛到不行,活像被大卡車輾過那樣的痛!

第二次去上課之後,感覺筋一樣的痛,只是恢復期就比第一次快多了,而且我還做到抽筋咧!

唉!我果然是不適合上瑜伽課的吧!看我姊的筋比我還軟,我怎麼會全身硬邦邦呢?搞不懂!

不過瑜伽真是一個不錯的運動,大伙兒有機會也去試試吧!只是瑜伽真的是要盡自己的力量,做不下去就別勉強,不然會拉傷喔![熱@書{-吧*獨#家@制es作]

接下來又要進入閉關期了,不過腦中還想著要去玩的事。

台灣感覺好像都快玩透透了,只剩下東部沒什麼機會去,每次只要想到去一次東部就要花好多錢,還不如再添一些錢出國玩算了,難怪我一直沒機會去。

上星期才參加了專科好友的文定之喜,我們幾個人一路殺去宜蘭吃喜酒,還順便待了兩天。

去了傳藝中心,逛了羅東夜市,晚上還去羅東運動公園吃東西兼看電影,恰好遇到綠色影展,主辦單位還請了那部電影的導演來台喔!是個德國人呢!但因為我們去只看到尾巴,實在不知道是哪部片子,好像是在說種族歧視的吧!總之,吃完東西就打道回府!

開心的日子總是很快就過去了,我要繼續努力把「莫熙」給解決掉。若大家有話想和萱仔說的,可以上萱仔的部落格喔!

那麼就下回再敘。

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