悠然很討厭夏天……但是就像我討厭青椒，有的時候也不得不吃一點一樣，夏天仍然會不可避免地到來。
夏天來了對我的第一個考驗就是自尊……悠然一直覺得自己不胖，挺好的（這其實是然爸長期催眠的結果）。一到了夏天，就是再怎麼被催眠，悠然的粗胳膊粗腿還是掩藏不住，每次上街都是對悠然脆弱的心靈的嚴重打擊，555555，我沒自尊了，就算是對著魔鏡再怎麼喊「你其實是個美女」，也沒用了，事實殘酷而真實地擺在你的眼前，你就是一個胖妹，恐龍丑女……我不活了……發現了一套不錯的套裙，試穿的效果非常非常的好，悠然身體的缺點被蓋住了大半……其實我還挺不錯的嘛，所以上面說的胖妹恐龍通通不算，悠然是個挺漂亮的清秀佳人。（催眠會成功，多半是源自內因）
如果說第一個考驗是精神上的。第二個考驗就是上的，天氣熱總得吃點冰棍、冰糕、冰淇淋解暑吧？拋開這幾樣東西可怕的熱量不說，對身體健康的傷害也是巨大的，在吃過六根冰棍，一大碗冷面後，悠然很不爭氣月復瀉了……還持續了一周。最可氣的是，月復瀉就月復瀉吧，第七天悠然忐忑不安地站在電子秤上時，體重沒減反增！這簡直是比月復瀉本身更慘無人道的事情。
月復瀉還沒好，又中暑了……大中午的撐著遮陽傘在街上亂晃是要付出代價的，但是！我一個人中暑太太沒天理了……街上還有那麼多人呢！別人管不了，我的女主角我還管不了嗎？所以，你們會看到女主角也中暑了，哼哼，N的N次方難喝的藿香正氣水，不能讓我一個人喝，有一個「人」分擔一下……55555……還是那麼難喝!
夏天，夏天你快點走吧……最好永遠別回來……揮白手帕中……
2005年7月7日（小暑）
寧悠然于蘇城某處破屋爛窖